– Gimnasia facial – yoga facial
– Gimnasia facial – yoga facial
129,00€
Modalidad online.
• Del 2 al 30 de septiembre 2025.
• Del 1 al 30 de octubre 2025.
• Del 3 al 28 de noviembre 2025.
• Del 2 al 31 de diciembre 2025.
¿Sabías que el estrés se refleja en la cara?. Con el automasaje facial se logra una imagen más fresca y joven, en lugar de una piel apagada y agotada… (Ver más información)
Es un método totalmente natural que se efectúa con las manos y que es muy útil aprender para utilizar diariamente en casa. ¿Sabías que el estrés se refleja en la cara? Con el auto-masaje facial se logra una imagen más fresca y joven, en lugar de una piel apagada y agotada.
Objetivos
- Realizaremos ejercicios de tonificación muscular en frente, ojos, pómulos, boca, papada y cuello.
- Te enseñaremos cómo hacerte varios automasajes faciales relajantes y que activan la circulación sanguínea del rostro.
- Haremos ejercicios de digitopresión (Shiatsu) con efecto terapéutico y eliminación de tensiones
Programa del Curso
- CONOCER LA MUSCULATURA DEL ROSTRO. Cada músculo desarrolla un papel y posee una movilidad diferente.
- BENEFICIOS DE TRABAJAR CADA ZONA. La musculatura se fortalece y coge volumen, la piel se tersa y el óvalo del rostro se dibuja y define.
- ACTIVAR LA CIRCULACIÓN SANGUÍNEA. La piel mejora en calidad y en presencia, su color es más rosado y se evitan granos e impurezas. Las cremas obtienen unos mejores resultados y se absorben mas proporcionando visibles resultados.
- MASAJE FACIAL Y LIMPIEZA DEL ROSTRO.
- TRABAJO DE LA MUSCULATURA DEL ROSTRO. Aprenderemos a efectuar ejercicios diferentes y con diferentes intensidades.
- TAPPING. Ejerceremos pequeñas presiones por todo el rostro como en la digitopuntura.
- ALIMENTOS Y VITAMINAS.
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