Gimnasia facial – yoga facial
Gimnasia facial – yoga facial
129,00€
Modalidad online.
• Del 3 al 31 de diciembre 2024.
• Del 9 al 31 de enero 2025.
• Del 4 al 28 de febrero 2025.
• Del 5 al 31 de marzo 2025.
• Del 1 al 30 de abril 2025.
• Del 6 al 30 de mayo 2025.
• Del 3 al 27 de junio 2025.
• Del 1 al 29 de julio 2025.
¿Sabías que el estrés se refleja en la cara?. Con el automasaje facial se logra una imagen más fresca y joven, en lugar de una piel apagada y agotada… (Ver más información)
Este método es bueno para las líneas finas y suaviza las profundas. Incrementa la circulación de la sangre y tonifica los músculos reafirmando el cutis. Las amigas os preguntaran qué os habéis hecho en la cara. El curso gimnasia facial incluye automasajes para mejorar la circulación sanguínea y efectuar un drenaje de toxinas. Es un método totalmente natural que se efectúa con las manos y que es muy útil aprender para utilizar diariamente en casa. ¿Sabías que el estrés se refleja en la cara? Con el automasaje facial se logra una imagen más fresca y joven, en lugar de una piel apagada y agotada.
Objetivos
- Realizaremos ejercicios de tonificación muscular en frente, ojos, pómulos, boca, papada y cuello.
- Te enseñaremos cómo hacerte varios automasajes faciales relajantes y que activan la circulación sanguínea del rostro.
- Haremos ejercicios de digitopresión (Shiatsu) con efecto terapéutico y eliminación de tensiones
Programa del Curso
- Conocer la musculatura del rostro
Cada músculo desarrolla un papel y posee una movilidad diferente. hay músculos más pequeños y otros más fuertes. no se puede tratar a todos igual - Beneficios de trabajar cada zona
La musculatura se fortalece y coge volumen, la piel se tersa y el óvalo del rostro se dibuja y define. - Activar la circulación sanguínea
La piel mejora en calidad y en presencia, su color es más rosado y se evitan granos e impurezas. las cremas obtienen unos mejores resultados y se absorben más proporcionando visibles resultados - Masaje facial y limpieza del rostro
Cómo debemos limpiar nuestro rostro y aprovechar este momento para regalarnos un masaje facial drenante y que elimina toxinas - Trabajo de la musculatura del rostro
No todos los músculos se pueden tratar por igual. aprenderemos a efectuar ejercicios diferentes y con diferentes intensidades - Tapping
Ejerceremos pequeñas presiones por todo el rostro como en la digitopuntura - Alimentos y vitaminas
Aprenderemos a identificar los alimentos que nos convienen y por qué
Información adicional
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A partir del 11 de febrero 2025.
Duración: 10 meses, de febrero a diciembre 2025.
Esta edición dispone de vídeos y material didáctico + sesiones online (en directo o bien en diferido) para reforzar contenido y resolución de dudas. Esta opción permite poder seguir las clases cómodamente desde tu domicilio o lugar de trabajo, pudiendo interactuar con la profesora y compañer@s de clase. Asimismo, todas las sesiones son grabadas, y se pueden visualizar durante todo el curso. Esta modalidad de estudio es muy válida para aquellas personas que tienen dificultades logísticas y/o horarias para seguir las clases desde la escuela y en un horario concreto; a la vez que permite poder volver a repasar contenidos mediante las sesiones grabadas y otro contenido audiovisual.
Precio total: 1.350€. El importe restante del curso (9 pagos) se domiciliará en pagos de 135€/mes, a partir del mes de inicio del curso, por domiciliación bancaria.
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Masaje Tuina
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Próximamente
Precio Total: 1.450€ (Fraccionado en 10 pagos de 145€/mes por domiciliación bancaria). Plazas limitadas, reservar con antelación.
El masaje Tuina es una de las ramas terapéuticas de la Medicina China y tiene como objetivo restaurar la salud psicofísica del paciente y prevenir las enfermedades mediante el equilibrio de las polaridades yin y yang. (Ver más información)
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Masaje Cyriax, fricción transversa profunda
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Martes, del 7 de octubre al 16 de diciembre 2025.
Horarios disponibles (a elegir):
Grupo mañana: de 9.30 a 13:30h.
Grupo tardes: de 16 a 20h.
Precio total: 590€ (reserva 80€ + 3 pagos de 170€)
(El importe no se devolverá en caso de anulación por parte del alumno). Plazas limitadas, reservar con antelación.
Consiste en realizar una fricción transversal a la dirección de las fibras musculares, tendinosas o ligamentosas… (Ver más información)
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Recuerdo anatómico de cervicales. Trabajo de espalda (cervicales), cráneo y cara. (Ver más información)
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