{"id":12528,"date":"2022-02-09T10:15:23","date_gmt":"2022-02-09T09:15:23","guid":{"rendered":"https:\/\/tienda.ismet.es\/?post_type=product&#038;p=12528"},"modified":"2026-03-11T11:56:10","modified_gmt":"2026-03-11T10:56:10","slug":"cocina-terapeutica-equilibrio-hormonal-femenino","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/tienda.ismet.es\/index.php\/producto\/cocina-terapeutica-equilibrio-hormonal-femenino\/","title":{"rendered":"&#8211; Cocina terap\u00e9utica, equilibrio hormonal femenino"},"content":{"rendered":"[vc_row][vc_column][vc_video link=&#8221;https:\/\/youtu.be\/B41eYSIqd2Y&#8221;][vc_column_text]\n<div class=\"woocommerce-product-details__short-description\">\n<hr \/>\n<p>Hoy en d\u00eda, cada vez hay m\u00e1s mujeres con desequilibrios hormonales, debidos principalmente a un ritmo de vida estresante, al consumo excesivo de alimentos procesados, el sobrepeso, los trastornos del sue\u00f1o y desequilibrios del microbiota intestinal, as\u00ed como la exposici\u00f3n a t\u00f3xicos y disruptores endocrinos. Muchos de \u00e9sos trastornos pueden mejorar con cambios en la alimentaci\u00f3n, pero a menudo desconocemos c\u00f3mo hacerlo.<br \/>\nEn este taller nos centraremos en los desequilibrios hormonales femeninos m\u00e1s frecuentes (s\u00edndrome premenstrual, amenorrea, dismenorrea, SOP, endometriosis, problemas de fertilidad o durante la menopausia) y explicaremos c\u00f3mo podemos mejorarlos mediante una alimentaci\u00f3n saludable y antiinflamatoria, indicando los alimentos aconsejados y desaconsejados en cada caso y proporcionando ideas de recetas a elaborar con ellos.<br \/>\nEl taller incluye una primera parte te\u00f3rica en la que explicar\u00e1n brevemente los principales sistemas de regulaci\u00f3n hormonal, el funcionamiento b\u00e1sico del ciclo menstrual y sus principales disfunciones y c\u00f3mo podemos mejorarlas a trav\u00e9s de una alimentaci\u00f3n saludable y antiinflamatoria, poniendo el foco en los alimentos a evitar y los que se deben incluir.<br \/>\nTambi\u00e9n dispone de una parte pr\u00e1ctica en la que se elaboran detalladamente las recetas, siempre sirviendo \u00e9stas s\u00f3lo como inspiraci\u00f3n para que el alumno pueda experimentar con sus propias variaciones y adaptarlas a su estilo de vida.<br \/>\nUna vez elaboradas las recetas, se realizar\u00e1 la degustaci\u00f3n de las mismas.Este taller puede cursarse como asignatura optativa dentro de algunos programas formativos y tambi\u00e9n junto al curso de Diet\u00e9tica, Nutrici\u00f3n y Pautas de Alimentaci\u00f3n Saludable. Solicita m\u00e1s informaci\u00f3n.<\/p>\n<hr \/>\n<h4>Programa del Curso<\/h4>\n<ol>\n<li><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Sistemas de regulaci\u00f3n hormonal.<\/span><\/li>\n<li><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Bases del ciclo menstrual y principales disfunciones.<\/span><\/li>\n<li><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Relaci\u00f3n de los desequilibrios hormonales con el <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">estado de la microbiota intestinal y los procesos de <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">detoxificaci\u00f3n hep\u00e1tica.<\/span><\/li>\n<li><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Alimentos aconsejados y desaconsejados en cada <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">tipo de desequilibrio hormonal y elaboraci\u00f3n de <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">recetas.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<hr \/>\n<p><!--\n\n\n<h4>Impartido por: Aurora Rom\u00e1n<\/h4>\n\n\n<span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Natur\u00f3pata, especializada en alimentaci\u00f3n <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">saludable. Experta universitaria en Fitoterapia y en <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Dietoterapia Naturista y Ortomolecular por UCAM. <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Monitora de T\u00e9cnicas de<\/span> <span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Relajaci\u00f3n y Control del Estr\u00e9s. <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Lic. En Ciencias Econ\u00f3micas por UAB. Profesora de Flores <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">de Bach y Naturopat\u00eda Funcional (Oligoterapia y Sales de <\/span><span dir=\"ltr\" role=\"presentation\">Sch\u00fcssler) en ISMET.<\/span>--><\/p>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Modalidad online.<span style=\"color: #7f7dd1;\"><strong><br \/>\n\u2022 Del 2 al 31 de marzo 2026.<br \/>\n\u2022 Del 1 al 30 de abril 2026.<br \/>\n\u2022 Del 4 al 31 de mayo 2026.<br \/>\n\u2022 Del 1 al 30 de junio 2026.<br \/>\n\u2022 Del 1 al 30 de julio 2026.<br \/>\n<\/strong><\/span><\/p>\n<hr \/>\n<p><strong>Atenci\u00f3n:<\/strong> Las plazas son limitadas, es necesario reservar con antelaci\u00f3n y abonar importe del taller, en efectivo o tarjeta. El importe no se devolver\u00e1 en caso de anulaci\u00f3n por parte del alumno.<\/p>\n<hr \/>\n<p>En este taller nos centraremos en los desequilibrios hormonales femeninos m\u00e1s frecuentes (s\u00edndrome premenstrual, amenorrea, dismenorrea, SOP, endometriosis, problemas de fertilidad o durante la menopausia)&#8230; (<a href=\"#tab-description\">Ver m\u00e1s informaci\u00f3n<\/a>)<\/p>\n","protected":false},"featured_media":24396,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_joinchat":[]},"product_brand":[],"product_cat":[818,223,617,82,184,98,201,205,202,203,204,179],"product_tag":[505,537,581],"class_list":{"0":"post-12528","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-ideas-de-regalo","7":"product_cat-black-friday","8":"product_cat-imagenes-profesores","9":"product_cat-naturopatia","10":"product_cat-alimentacion-saludable","11":"product_cat-cursos","12":"product_cat-online-marzo","13":"product_cat-online-abril","14":"product_cat-online-mayo","15":"product_cat-online-junio","16":"product_cat-online-julio","17":"product_cat-cursos-presenciales","18":"product_tag-aurora-roman","19":"product_tag-cocina-terapeutica","20":"product_tag-equilibrio-hormonal","21":"pa_ediciones-edicion-diciembre","22":"pa_ediciones-edicion-enero","23":"pa_ediciones-edicion-febrero","24":"pa_ediciones-edicion-marzo","25":"pa_ediciones-edicion-abril","26":"pa_ediciones-edicion-mayo","27":"pa_ediciones-edicion-junio","28":"pa_ediciones-edicion-julio","29":"pa_ediciones-edicion-septiembre","30":"pa_ediciones-edicion-octubre","31":"pa_ediciones-edicion-noviembre","33":"first","34":"instock","35":"purchasable","36":"product-type-variable"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tienda.ismet.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/12528","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tienda.ismet.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/tienda.ismet.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tienda.ismet.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12528"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tienda.ismet.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24396"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tienda.ismet.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12528"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/tienda.ismet.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=12528"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/tienda.ismet.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=12528"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/tienda.ismet.es\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=12528"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}