Beneficios del Shiatsu para el dolor de espalda

Beneficios del Shiatsu para el dolor de espalda:
✅ Alivio de la tensión muscular: Relaja los músculos contraídos y mejora la circulación sanguínea.
✅ Reducción del estrés y la ansiedad: Muchas veces, el dolor de espalda tiene un componente emocional.
✅ Mejora la movilidad: Libera bloqueos energéticos y favorece la flexibilidad.
✅ Estimula la circulación sanguínea y linfática: Lo que ayuda a reducir la inflamación y acelerar la recuperación.
✅ Equilibra el flujo de energía (Ki o Chi): Según la medicina tradicional china, el dolor puede ser causado por un desequilibrio energético.

¿Para qué tipo de dolores de espalda es útil el masaje japonés Shiatsu?
✔ Contracturas musculares por estrés o malas posturas.
✔ Lumbalgias leves a moderadas.
✔ Dolores cervicales y tensión en hombros.
✔ Fatiga muscular después de ejercicio o largas horas de trabajo.