El Método MEST© Progresivo es una técnica que combina el masaje terapéutico profundo con el estiramiento controlado de músculos y tendones, introduciendo una dimensión dinámica de movimiento en las terapias convencionales. A través de presiones deslizantes aplicadas en pleno estiramiento, se logra flexibilizar los tejidos, aliviar tensiones profundas y optimizar la funcionalidad muscular.
En este curso aprenderás a evaluar y aplicar estas maniobras para tratar sobrecargas musculares, acortamientos y limitaciones de movilidad, además de prevenir lesiones.
Una herramienta versátil y de rápida integración en el ámbito deportivo o terapéutico, ideal para enriquecer tus sesiones y ofrecer mejores resultados a tus usuarios.
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