El masaje con estiramientos pasivos consiste en aplicar presiones deslizantes en un sentido concreto sobre un músculo que está siendo estirado para mejorar la capacidad elástica del músculo. El masaje en estiramiento puede ser utilizado tanto en atletas para mejorar su capacidad de elasticidad muscular como en usuarios que presenten algún tipo de sobrecarga muscular. Este curso lo podéis realizar solo como módulo o bien, dentro del curso superior de técnicas de masaje.

Objetivos

Aprender y dominar la técnica de masaje en estiramiento. Potenciar la elasticidad muscular. Aumentar la relajación muscular. Prevenir lesiones musculares

Programa del Curso

1. Conceptos anatómicos
2. Indicaciones de los estiramientos
3. Mecanismos de defensa ante un estiramiento
4. Técnica del masaje en estiramiento
5. Indicaciones
6. Contraindicaciones
7. Protocolo de trabajo
8. Masa en estiramiento en:
   Cadena posterior: fascia plantar, gastrocnemio, isquiotibial, glúteo, cuadrado lumbar, paravertebral, dorsal ancho, trapecio , radiales
9. Cadena anterior:
   fascia plantar, tibiales, cuádriceps, aductores, abdominales, pectoral mayor, deltoides, bíceps, palmares